更大可能是因為自己跑步了，就多吃了。龜速跑步5公裏，消耗熱量最多300大卡。

來源: 羽絨服 於 2022-11-17 13:55:36 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 這個評論太主觀了吧。樓主說體重沒有增加 -SerendipityA- ♂ 給 SerendipityA 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/17/2022 postreply 14:32:00

• 因為我見過很多，包括我自己。隻有記錄自己吃的，細到克，才能知道自己多吃了多少熱量。 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/17/2022 postreply 20:48:36

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