小時候經常做，年紀大了這樣做會要命。

來源: wumiao 於 2022-11-14 09:31:09 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 千次平板撐，不如一次“升龍旗”： The dragon flag 由 HenryLi 於 2022-11-11 19:19:36

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