是的，我也喜歡做完後的腹肌“酸爽感”。當時搜油管的時候有達人示範用兩條舊毛巾就可以在地板上做，很因地製宜，哈哈哈

來源: 唐歌 於 2022-11-10 06:15:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 做跪姿一次連續 由 HenryLi 於 2022-11-10 05:49:48
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