我是蛙泳 最近早起量血壓高 我還就喜歡早起人少時遊 為保命慢慢遊 明天約看醫生

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我這每周3天早上是50米水道,我遊10個來回1000米,其他天是25米,數20個往返會數迷糊,我就不數了,多遊一會,遊1小時。

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