謝謝古美。我引體向上練的不認真，去年到今年都沒有進步，以後認真點，爭取動作標準:-)

所有跟帖： 

• 我感覺你是strong enough做標準的引體向上的，你的力量在那裏。我手臂受傷好久沒練引體了，會大大退步的。象花班說 -古來萬事- ♀ (93 bytes) () 11/09/2022 postreply 20:10:00

• 不論是吃還是練，我都不能做到你們的自律和認真，人和人的差別吧。。。 -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 11/09/2022 postreply 20:15:06

• 我怎麽練怎麽注意吃也沒法有你那麽漂亮的肌肉啊！這是不是也是人和人的差別。：D -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 11/09/2022 postreply 20:31:24

• 一起努力，都越來越好！ -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 11/09/2022 postreply 20:47:28

• 好！ -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 11/09/2022 postreply 20:53:56