我覺得他的發力點可能有些問題,斜方肌參與太多,破壞了整體協調性。
所有跟帖:
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聽起來你是行家裏手
-HenryLi-
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11/08/2022 postreply
07:33:23
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這個也有可能,樓主要是再加強肩背肌肉,體能和外表都有進一步的好處
-GoGym-
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11/08/2022 postreply
07:40:43