我覺得他的發力點可能有些問題,斜方肌參與太多,破壞了整體協調性。

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聽起來你是行家裏手 -HenryLi- 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 07:33:23

這個也有可能,樓主要是再加強肩背肌肉,體能和外表都有進一步的好處 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 07:40:43

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