隻是我的總共睡眠時不如你的好,一般隻有6,7個小時左右, 也不容易入睡,哎,心裏惦記的事情太多,一不小心就想起什麽事一骨碌爬起來了,LOL
謝謝分享。網上說深度睡眠一般72 ~120 分鍾之間,我經常超過倆小時還擔心過,終於找到同伴了,哈哈!隻是我的總共睡眠時
本帖於 2022-10-31 09:29:20 時間, 由普通用戶 朗朗的晴天 編輯
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我這都是早上鬧鍾鬧醒的,一般我的DEEP SLEEP 都在2小時上下。想事情就容易影響睡眠
-xiaojunhuang-
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10/31/2022 postreply
10:59:21