主要是看了那本born to run的書後有點好奇,就去試了一下。結果就上癮了。穿五指鞋跑過半馬全馬,還背包徒步走過山路。直到最近傷了足底筋膜才回到正常跑鞋。
我穿五指鞋跑了大概有六七年吧。
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謝謝你分享你的經曆!
-sunalta-
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10/31/2022 postreply
13:43:30