所以得密切關注腰圍。冬天容易長膘，穿厚衣服也容易“藏膘”。

所有跟帖： 

• 是啊，所以那些怎麽擺pose啊，怎麽踮腳顯得腿長啊，都沒用，要鍛煉和飲食 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 14:09:21

• 如果隻是脂肪肝，腰也不一定粗吧？要內髒脂肪多腰才粗 -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 17:51:40

• 光隻是脂肪肝的話也可能腰沒有那麽粗，但一旦產生了脂肪肝我估計其它內髒也好不到哪裏去。就是這樣的特點了：脂肪喜歡堆積內髒。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 18:54:41

• 說得對，腰圍肯定都粗，雖然總體看上去不胖，但是腰都不明顯了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 19:05:33