教授你肯定能BQ，不過是早晚的事

來源: 我痛恨跑步機於 2022-10-23 18:41:15 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (351 bytes)

回答: 勵誌故事由光鹽行者於 2022-10-23 17:58:43

你甚至不用咬後槽牙，認真跟一個訓練計劃就行。另外，鐵三比賽暫時可以放一放，但是騎車遊泳絕對是非常好的交叉訓練，這兩年你可以把訓練終點放在跑步上，跑步的同時遊一兩次泳，騎一兩次車對跑步也會有幫助。看好你不久就會取得波馬的參賽資格！