音樂《秋日私語》
照片1-4: 先生和我昨天(周六)傍晚前往我們簽約的健身中心之一LA Fitness鍛練。有氧訓練(跑步機等)和無氧訓練(重力器械等)區域有不少的人,但室內遊泳池和SPA區域隻有先生和我兩個人,非常享受。先生雖然長跑略遜於我,但他遊泳遠拋我好幾個泳道:-)。
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女婿那身材,嘖嘖!一家子愛鍛煉,真是不是一家人不進一家門啊!
-1001tmkx-
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10/16/2022 postreply
07:34:35
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謝謝1001妹妹,讚慧眼:-)。他在大學和研究生院都是校騎行隊隊員,進入職場後也一直保持這個愛好。
-廣陵曉陽-
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10/16/2022 postreply
07:41:26
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一家子兩代人都是朝氣蓬勃的啊,事業生活兩全。曉陽的健身中心一年要多少錢?
-嚴惠姍-
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10/16/2022 postreply
08:10:35
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謝謝惠姍。費用取決於健身中心,即使同一個健身中心,也有不同l程度的選擇,從每月$10至$45.99不等。
-廣陵曉陽-
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10/16/2022 postreply
08:27:01
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真值得啊,這麽好的設施。
-嚴惠姍-
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10/16/2022 postreply
15:45:24
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告訴你啊:跑步,身高無所謂;遊泳,絕對占優勢。尤其長胳膊、長腿
-fuz-
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10/16/2022 postreply
08:35:54
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謝謝夫子兄的解釋,明白了,遊泳我是先天不足呀:-)。
-廣陵曉陽-
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10/16/2022 postreply
08:50:38
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建議曉陽可以組一個家庭鐵人三項接力隊
-我痛恨跑步機-
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10/16/2022 postreply
08:37:55
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哈哈哈,謝謝HTC跑友的好建議:-)。他騎車確實很快。好幾年前,我們倆曾經在學校操場一起跑步,短距離
-廣陵曉陽-
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10/16/2022 postreply
08:56:20
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室內遊泳池!不用每天被太陽烤
-thom30-
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10/16/2022 postreply
08:48:25
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謝謝thom30妹妹。確實如此,刮風下雨也不用擔心,但我的速度依然很慢;如今都不好意思用龜速形容了:-)。
-廣陵曉陽-
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10/16/2022 postreply
08:59:01
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要是論遊泳,我喝水肯定比你快多了
-我痛恨跑步機-
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10/16/2022 postreply
09:19:46
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哈哈哈,相信你遊得也比我快多了:-)。
-廣陵曉陽-
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10/16/2022 postreply
09:38:37
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遊的肯定沒你快,沉底的速度比你快
-我痛恨跑步機-
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10/16/2022 postreply
10:03:04
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要奮泳前進啊哈哈
-thom30-
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10/16/2022 postreply
15:58:21
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咱們比喝水,我小時候可練過,打撲克喝涼水,輸一把喝一茶缸子。
-喵兒爸-
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10/16/2022 postreply
13:39:41
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我也練過,大夏天打撲克,誰輸了,誰喝開水,一下午四個人喝了五暖瓶開水
-我痛恨跑步機-
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10/16/2022 postreply
14:55:53
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龜可是蛙泳高手!偶也覺得遊泳越來越好,一直在鬥爭要不要挖個遊泳池,1年能用2個月
-thom30-
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10/16/2022 postreply
15:57:10
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曉陽姐可以多去看女兒女婿。舊金山不缺的就是坡,附件也到處都是起起伏伏的山。練習幾次悉尼馬就不用擔心了。
-oghost-
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10/16/2022 postreply
08:52:03
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謝謝技術黨跑友:-)。好主意!不僅是悉尼馬,今年跑過奶奶/外婆馬的一位華人跑友說奶奶/外婆馬的線路也是
-廣陵曉陽-
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10/16/2022 postreply
09:08:01
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好炫的騎行服!
-落花飄零-
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10/16/2022 postreply
09:19:30
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謝謝花班。看到那張照片,我腦海出現你和愛美麗那些漂亮母女服。好奇你的新技能二帖子中第一張照片腿上是騎行服嗎?真炫:-)!
-廣陵曉陽-
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10/16/2022 postreply
09:37:50
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那個不是,就是一般鍛煉的褲子,愛美麗騎車我走路,所以穿了那個
-落花飄零-
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10/16/2022 postreply
09:44:56
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噢,真是每項運動的服裝都有其獨特之處。謝謝解釋,學習了。
-廣陵曉陽-
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10/16/2022 postreply
09:49:39
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我hiking 時必帶登山杖,可防蛇防狗防郊狼
-旺One旺-
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10/16/2022 postreply
10:13:20
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謝謝旺旺。從你的分享中學到了一招,將來照著做。
-廣陵曉陽-
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10/16/2022 postreply
10:42:13
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超喜歡貓咪騎行服!
-喵兒爸-
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10/16/2022 postreply
13:40:24
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謝謝跑步健將三喵爸。在這個壇最初看到你的ID時我誤以為你家有3隻貓咪:-)。
-廣陵曉陽-
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10/17/2022 postreply
07:50:29
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那個綠色的釉彩花瓶非常古樸別致
-清水勝濃茶-
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10/16/2022 postreply
14:30:33
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謝謝清水妹妹。我女兒是一位即認真工作但也懂得享受的年輕人:-)。
-廣陵曉陽-
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10/17/2022 postreply
07:54:43