對。運動是一方麵，飲食也狠重要。曾經看過一篇關於健康飲食的文章，提到一個跑馬的由於不注意飲食，五十多因為心血管疾病早逝。

同一個問題，那篇文章強調的是飲食原因，這個強調的是過度運動。應該有一個比較綜合的研究。

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• 做生活方式調研的研究很難的，很難排除其他因素的困擾，畢竟不是藥物，沒有辦法blind對照 -落花飄零- ♀ (139 bytes) () 10/14/2022 postreply 08:36:01

• 用小白鼠？生活習慣不太好參照在小白鼠上 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 10/14/2022 postreply 09:09:31