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吃太多了。歲數大了，胃腸弱，不宜吃堅果類。可以打粉，衝糊喝

來源: fuz 於 2022-10-05 19:53:21 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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本帖於 2022-10-05 19:54:43 時間, 由普通用戶 fuz 編輯

回答: 謝謝健身美眉，這就是我糾結的原因，一方麵不知道是不是應該放鬆，另一方麵又不知道到底血糖突然飆升會有多麽大的影響由 Dayi 於 2022-10-05 19:51:14

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所有跟帖：

• 我前幾天不知是不是因為壓力大的關係，每次都吃差不多200-300克還不覺得飽，唉，都不知咋叫腸胃弱 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 10/05/2022 postreply 19:58:13

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