祝大家周六愉快

早上去GYM打卡了POWER課，接著去FARMER'S MARKET買了點菜，再去酒莊提了這季度的三瓶葡萄酒。我基本是滴酒不沾的，家裏領導偶爾喝一點，主要是酒莊酒的口碑和風景都很好，而且加入會員隻需要SUBSCRIBE一季度三瓶酒. 沒有額外費用，還可以隨時免費品酒，菜品也不錯，所以基本是把它作為一個招待朋友和家人的根據地。

所有跟帖： 

• 周六愉快！上午練了Chest，Shoulder和Triceps。再做做拉伸，Plank和Leg rises之類的。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/01/2022 postreply 13:36:33

• 我下午練了upper body, abs and legs .準備晚上啃鹵鴨掌，一點點紅酒，幾個小胡蘿卜。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 10/01/2022 postreply 13:49:32

• 要吃肉要喝酒 -Redcheetah- ♂ (0 bytes) () 10/02/2022 postreply 07:07:03

• 金樽清酒鬥十千，三瓶有點少啊^_^ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 10/01/2022 postreply 13:38:33

• 葡萄汁而已算不得酒 -Redcheetah- ♂ (0 bytes) () 10/01/2022 postreply 20:11:43

• 就酒精濃度而言跟白酒比不了，哈哈 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 10/01/2022 postreply 20:16:20