小臂肌群隻管“抓“。引體向上，有正、反手，所用的肌群不一樣

來源: fuz 於 2022-10-01 08:26:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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回答: 早起遛7狗，碰上一老頭。。 由 borisg 於 2022-10-01 07:58:14
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