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我想是,如果跑速固定,肯定是心率越低越好。現在如果要提速,心率就要上去了。最大心率越高,提速潛力越大。
來源:
zhbzhb
於
2022-09-26 09:48:19
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回答:
糊塗了,為什麽最高心率高好呀?難道不是低的人跑的不累?
由
gossipgirl8
於
2022-09-26 05:08:13
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» 我想是,如果跑速固定,肯定是心率越低越好。現在如果要提速,心率就要上去了。最大心率越高,提速潛力越大。
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