是的。不過我很少練過頭需要那麽久恢複，盡管我沒啥肌肉努力想練一點出來。唉，增肌太難了。Lol

來源: 古來萬事 於 2022-09-24 06:07:46 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2022-09-24 08:03:37 時間, 由普通用戶 古來萬事 編輯
回答: 七十二小時後恢復說明運動過量 由 Redcheetah 於 2022-09-23 20:57:12
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