也許是鍛練時不小心傷到的。各種自我治療，應該會好起來的。

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• 我的左肩膀就是這樣。沒有明顯什麽時候受傷，但突然有一天做啞鈴側舉就有問題了。幾個月了。目前算是好了90%。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 08:07:06