感覺跑步和騎車還是有很多相同之處的。

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回答: 兩大跑姿：滑翔式與羚羊式由布蘭雅於 2022-09-22 14:31:29

“Cycling at a lower cadence typically puts more strain on your muscles, while a higher cadence shifts the load more to your cardiovascular system”

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