我也三無隨意鍛練，非常讚同力量訓練混搭。謝謝您的分享。

來源: LittleEasy 於 2022-09-16 03:51:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 業餘健身者的業餘鍛煉體會 由 L94607 於 2022-09-15 20:22:41
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