中午吃過蔬菜和牛肉的午飯還餓，前幾天吃了很多Pita和月餅，今天下決心減少carbs，所以給自己做了些蛋

所有跟帖： 

• 不久要去GC R2R, 不想吃太多長胖 -WLRC- ♀ (0 bytes) () 09/01/2022 postreply 13:14:06

• 有蝦有蛋，這道菜在笑壇有個名字 -旺One旺- ♂ (218 bytes) () 09/01/2022 postreply 13:21:04

• 笑S -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 09/01/2022 postreply 13:38:44

• 有啥不好直說的，就是“蝦扯蛋”嘛。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 09/01/2022 postreply 14:32:15

• 哈哈，真有意思！ -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 09/01/2022 postreply 16:08:11

• 名字不錯，這個很多蛋白質吃了很管用。至少不饞甜的了，是Costco買的seafood mix, 魷魚和小貝白色不容易看見 -WLRC- ♀ (0 bytes) () 09/01/2022 postreply 13:51:21