效果是驚人的，能把你整理的吃的原則貼鏈接加上嗎？

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• +1 -飛花令- ♀ (0 bytes) () 09/01/2022 postreply 10:51:38

• 象花班下麵提到，我主要的飲食原則是低碳和戒除processed food. 不吃水果但吃很多蔬菜。還補充足量的膳食纖維。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 09/01/2022 postreply 13:25:54