怪我說的不清楚，我列的不是一個早餐都吃的。想大家集思廣益一些早餐蛋白質的主意。

來源: 1001tmkx 於 2022-08-31 09:48:16 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 早餐蛋白質都能有哪些花樣呢？ 由 1001tmkx 於 2022-08-31 06:33:18

所有跟帖： 

• 用雞蛋和各種蔬菜混合，做不同口味的omelettes。加點nuts，香腸也行。幾十種搭配輕而易舉。 -旺One旺- ♂ 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 (0 bytes) () 08/31/2022 postreply 10:38:46

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