剛剛看了一下我當時的記錄，在這裏，或許有幫助

https://blog.wenxuecity.com/myblog/70758/202205/367.html

 

所有跟帖： 

• 熊姐這個太棒了，實在、客觀，看一次打一次雞血。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 08/26/2022 postreply 05:12:02

• 太有幫助了，看來誰都是在練習的過程中不斷了解自己的身體，不斷調整，不斷挑戰，也不斷和解 -小恩小惠- ♀ (0 bytes) () 08/26/2022 postreply 08:14:52