抱抱。

輕運動量的活動應該可以慢慢恢複了，心率不超過110。

我摔車10天後開始室內騎車，20w的輸出，LOL。皮下出血好長時間都沒有被吸收掉，最後還是醫生幫著用針管給吸出來。不過我的是皮下，比較容易處理

所有跟帖： 

• 嗯，我是真的腦出血，這次不敢亂來，可能會先開始散步 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 08/23/2022 postreply 14:22:25

• 嗯，散步挺好的。 -羽絨服- ♂ (198 bytes) () 08/23/2022 postreply 14:32:34

• 聽上去你那次摔得很厲害啊 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 08/23/2022 postreply 14:34:23

• 嗯，不算輕，但是還好都是皮肉傷。 -羽絨服- ♂ (188 bytes) () 08/23/2022 postreply 15:23:20

• 厲害！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 08/23/2022 postreply 16:06:26