請教,我跑步時這心跳是否太快了?

來源: saledfish 2022-08-22 10:22:25 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (330 bytes)
本文內容已被 [ saledfish ] 在 2022-08-22 10:24:18 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

跑的距離不長,3公裏,也不快跑,可華為的GT2pro測心跳在160左右,偶爾還會去到174。可我並沒有感覺氣喘、疲憊。這心跳是否太快了,是不是該看看醫生?

補充一下,沒有美女相伴,就自己孤獨的跑步,腦袋放空,沒有胡思亂想。

所有跟帖: 

帶心率帶 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 08/22/2022 postreply 10:35:06

不快是多快?年紀範圍?年輕人心率會比較高 -better.life- 給 better.life 發送悄悄話 better.life 的博客首頁 (0 bytes) () 08/22/2022 postreply 11:03:03

可能是步頻 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (1009 bytes) () 08/22/2022 postreply 11:08:15

心率表不準, 如果想準確測心率, 改用心率帶, 在胸口和/或探頭上塗抹稀釋凡士林保證良好接觸. -選民- 給 選民 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/22/2022 postreply 11:40:49

沒有氣喘,我覺得就不用看醫生。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/22/2022 postreply 12:18:15

要看年齡和速度吧? Boris早些日子那張air force fitness test很有用。 -wlwt123- 給 wlwt123 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/22/2022 postreply 12:57:00

用手表測心率我跑步時超過160是常態,我覺得沒事 -巴黎到羅馬- 給 巴黎到羅馬 發送悄悄話 巴黎到羅馬 的博客首頁 (227 bytes) () 08/22/2022 postreply 14:07:00

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