隨著年齡增長,體能必然下降。盡力而為就好,重在參與。看看教練寫的跑北馬那位郭啥來著,成績也是每年愈下,仍在堅持
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光輝
-我胖我的-
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08/22/2022 postreply
08:55:11
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這就是我的目標,人到了一定歲數,狀態下滑是不可避免的,隻希望能堅持跑下去
-我痛恨跑步機-
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08/22/2022 postreply
10:52:46
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且跑且珍惜,我那個同學從未間斷跑步,當年馬拉鬆2小時15分,現在大概
-coach1960-
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08/22/2022 postreply
17:14:18
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教練博客裏說郭光輝2017年59歲的時候全馬跑315
-我痛恨跑步機-
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08/22/2022 postreply
19:06:58