隨著年齡增長，體能必然下降。盡力而為就好，重在參與。看看教練寫的跑北馬那位郭啥來著，成績也是每年愈下，仍在堅持

來源: fuz 於 2022-08-22 08:41:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 請教馬拉鬆配速問題 由 我痛恨跑步機 於 2022-08-22 07:45:02

所有跟帖： 

• 光輝 -我胖我的- ♀ 給 我胖我的 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/22/2022 postreply 08:55:11

• 這就是我的目標，人到了一定歲數，狀態下滑是不可避免的，隻希望能堅持跑下去 -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/22/2022 postreply 10:52:46

• 且跑且珍惜，我那個同學從未間斷跑步，當年馬拉鬆2小時15分，現在大概 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (113 bytes) () 08/22/2022 postreply 17:14:18

• 教練博客裏說郭光輝2017年59歲的時候全馬跑315 -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (129 bytes) () 08/22/2022 postreply 19:06:58

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