有道理誒，記得以前GYM裏上zumba 課，心率到160一點感覺都沒有，同樣跑個步160就喘不上氣了

所有跟帖： 

• 你應該回去繼續跳舞！ -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 08/22/2022 postreply 06:26:35

• 心跳加速，不限於運動 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/22/2022 postreply 06:50:22

• 我也喜歡跳zumba，但心率都不高，你跳的zumba可能跟激烈些 -caixia- ♀ (0 bytes) () 08/22/2022 postreply 12:01:23

• 都好幾年前了，帶者心率帶跳，平均心率都140-150 -xiaojunhuang- ♀ (177 bytes) () 08/22/2022 postreply 16:21:48