肘關節伸直很痛，是得了傳說中的“網球肘”嗎？如何治療恢複？

沒記得受傷，突然一天開始覺得痛，一般生活不影響，但單手舉東西或伸直手臂就痛，很久了沒改善，是不是有炎症？

所有跟帖： 

• 網球肘，多見於過度反手擊球，痛點在肘外側，與關節沒有直接關係 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 12:43:48

• 聽起來就是網球肘,打高爾夫球也會有這問題。如果嚴重可以去試試physical therapy。 -奔馳野馬- ♂ (182 bytes) () 08/12/2022 postreply 13:18:11

• 是打網球造成的？如果是，暫時不打了。我修整了1年多好了。 -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 21:39:25

• 如果是運動造成的，一是需要休息，二是需要注意糾正運動的動作。我以前打羽毛球動作有問題，胳膊肘內側痛（醫生診斷高爾夫肘） -oghost- ♂ (206 bytes) () 08/13/2022 postreply 00:17:18