可能做到這麽極致需要有點ocd。負重訓練的人在40歲以後很明顯可以看出，

來源: gossipgirl8 於 2022-08-01 06:14:51 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (101 bytes)

挺拔，有肩有腰，衣服不用什麽特別質地，有肌肉撐著，好看一些。

所有跟帖： 

• 是的，都是為以後的健康投資 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2022 postreply 06:22:13

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