花班，我每次運動完，吃一勺蛋白粉，31克，合不合理？一般和牛奶泡一起..

來源: 名校FAN 於 2022-07-29 12:18:29 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 替花班說，隻看一個沒有用，要看全天的飲食。；） -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 12:23:31

• 哈哈，課代表當得好！ -名校FAN- ♀ 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 12:28:35

• 泡水就可以了，牛奶多了糖。蛋白粉本身就是牛奶的萃取物 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 12:31:03

• 好的，謝謝花班 -名校FAN- ♀ 給 名校FAN 發送悄悄話 名校FAN 的博客首頁 (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 12:38:18

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