平時跑壓心率,速跑,間隔跑就豁出去了?
你的vo2max是多少?按說,心率高,vo2max也高呀?咱外行聽她們老提什麽壓心率,搞不太懂。
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我的手表顯示是52,準不準不知道。
-光鹽行者-
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07/27/2022 postreply
15:21:38