挺好。這些值乘18，就是美國用的數值。6.6x18=118.8，相當不錯，胰島素反應正常。放心吧，下次再多吃幾個餃子

來源: fuz 於 2022-07-21 06:26:21 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2022-07-21 06:37:35 時間, 由普通用戶 fuz 編輯

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• 按照我的餃子的大小，45-50g carb 可以吃9-10個 :-) -fitness2022- ♀ 給 fitness2022 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/21/2022 postreply 06:44:04

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