每次心情不太好，就看一遍花班引體向上的視頻。尤其前二個動作，腿在抖，腰在扭，掙紮中……。

所有跟帖： 

• ^o^ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 07/19/2022 postreply 12:15:57

• 是啊。我開始做的時候也是那樣啊。功夫不負有心人。用花班的話就是：老子就不信做不了引體向上.還要做得有板有眼。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 07/19/2022 postreply 12:28:31

• 好像是你 -布蘭雅- ♀ (1391 bytes) () 07/19/2022 postreply 12:40:50

• 謝謝雅班！是的。是我。後來我怕你太忙了，我那又是小事就刪掉了。你這個很有幫助。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 07/19/2022 postreply 12:50:40