誤導。基因決定一個人的肌肉類型，鍛煉隻能改善一小部分。用教練的說法：按運動類型選才；科學訓練提高

來源: fuz 於 2022-07-11 14:26:37 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2022-07-11 14:27:55 時間, 由普通用戶 fuz 編輯
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