亞索跑我試過，

來源: 光鹽行者 於 2022-06-30 09:38:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (208 bytes)
本文內容已被 [ 光鹽行者 ] 在 2022-06-30 09:49:10 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 亞索跑（Yasso) 由 布蘭雅 於 2022-06-30 09:29:16

從4個開始一直到10個，都是330。結果。。。不用說了，我到現在還沒bq呢！不過這個間歇跑訓練肯定是有用的，隻是時間和跑馬的時間可能會差不少。

所有跟帖： 

請您先登陸，再發跟帖！