要是休息一下,集中注意力會好很多。
確實是的,最後那個stretch我是急躁了。 不應該超過前麵兩個hiker, 更不應該加速的。
所有跟帖:
•
對了,自由,我忘說了,你肯定也知道的:這幾天還是要注意觀察哈,有時候突然拉一下,當時沒感覺,過一陣兒才顯出來的。
-我胖我的-
♀
(0 bytes)
()
06/27/2022 postreply
12:13:33
•
謝謝提醒。這兩天都在密切關注身體,怕有滯後的傷痛。目前還好。
-愛自由-
♀
(0 bytes)
()
06/27/2022 postreply
12:15:12