引體向上的標準隻能用雙臂,身體別的部位都不能借力

記得上中學時體育老師說過,雙腿要垂直並攏

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引體向上大部分用的是背力。 -<好片>- 給 <好片> 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/24/2022 postreply 11:17:15

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