我上次騎車,那個義務教練騎在我後麵發現我兩個需要改進的地方的之一是我用右腿/腳發力,左邊的少。她提了後,我就有意識地左右輪著發力,效果很明顯。後麵就可以習慣不用自己提醒了。
所以你這個,是不是要練習提醒自己,等習慣就好了?
我上次騎車,那個義務教練騎在我後麵發現我兩個需要改進的地方的之一是我用右腿/腳發力,左邊的少。她提了後,我就有意識地左右輪著發力,效果很明顯。後麵就可以習慣不用自己提醒了。
所以你這個,是不是要練習提醒自己,等習慣就好了?
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買個roller,包治百病!
-落花飄零-
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06/17/2022 postreply
07:45:35