嗯。比如昨天，我發現妖刀真的開始加量了，立即給他亮燈。

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提醒他，加量要按部就班，多一步都不要跑。還發悄悄話給他。

人體的潛能很大，普通人隻用到了20%。

比如，生理上不能跑馬拉鬆的人非常罕見。但怎麽練怎麽跑，那就要科學和堅持了。