試試靜坐？我試過將手輕輕放在膻中穴，或者提肛，都能很快入睡

來源: 家有小娃於 2022-06-02 12:06:00 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 知道和運動健身不太有關係，但落花和小布都在，也許能幫到我。由 tidytiger 於 2022-06-02 09:47:01

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試試靜坐？ 我試過將手輕輕放在膻中穴，或者提肛，都能很快入睡