增肌的主要方法就是力量訓練

來源: 大西洋裏來的人 於 2022-06-02 07:28:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 好奇為啥遊泳的人肌肉強壯。 -kathyzh- ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 07:32:08

• Don't you feel resistance when you are swimming -LittleEasy- ♀ 給 LittleEasy 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 08:40:40

• 說來慚愧， 我不會遊泳。 隻會抬著頭遊一會蛙式。 -kathyzh- ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 08:55:09

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