不用完全禁糖,尤其是沒有血糖問題的。有根弦在腦子裏就行了,出現不好的跡象時知道從哪裏下手。

所有跟帖: 

不用戒糖-慢慢把添加糖換成自然糖,比如蜂蜜就比白糖好 -burpeejump- 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (38 bytes) () 05/30/2022 postreply 09:51:12

那就好,以後燒烤就用蜂蜜。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 05/30/2022 postreply 11:34:38

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