下麵的帖子，讓我有兩個想法，覺得應該澄清
1.不要以為越老越容易qualify。大錯特錯。老到那個年紀還能打鐵的，都是人精裏的人精，歐美運動發達不是吹的，看看咱們孩子們都是從小遊泳打球跑步各種運動，跟我們這種四十歲開始的完全不是一個level的。越到年紀大，這個gap越大，你爺爺就是你爺爺。除非你能熬到80歲，組裏就你一個人。七十多歲的，隻要有三個人以上，你基本上都沒有勝算。
2.遊泳一張白紙, doesnt mean anything。這是我的親身體會哈。
愛美麗一張白紙，和我一張白紙，是完全兩個概念。我的肩膀柔韌性，下肢的協調性，根本沒法有多少提高。經常說自由泳要高肘，要轉肩，要reach，要小幅度打水，youtube我看了沒有上千也有上百，教練在水裏陪著我一起遊，道理我都知道啊，但是你就是沒這個本事做出來啊。
在遊泳池邊上一站，誰是童子功，誰是半路出家，一看就能看出來。大叔大媽們不努力嗎？不知道自己姿勢有問題嗎？他們是沒法子改啊，身體條件決定了。
所以我們這個年紀學遊泳，一定要做好思想準備，循序漸進，不要急躁，非要怎麽怎麽，否則肩膀都廢掉了。要經常給自己一點credit，從一百，到一千，到大鐵，it only takes time and patience
