剛才一個姐們跑步遇到情況

今天除了教練過生日，我一個三項姐們也過生日，在她家慶祝。

回到家才想起來，發現另外一個姐們沒來，就發了個消息問她咋沒來。

她說她剛才跑步時候被騷擾了，很受驚嚇，我趕緊問她有沒有事，她說沒有，報警了。問她具體情況她也不肯說，隻是說明天早上騎車時候再細說，我問她要不要我過去陪她一下，她說男朋友已經過來了，吃了鎮靜藥準備休息了。她說她記得我以前也遇到過，是怎麽辦的。

我們醫院後麵有一條trail，大約十英裏，我很喜歡，是我跑步的訓練基地。

有一次和同事約好跑步，下班有點晚了，開始的時候天就慢慢黑了，我的同事比我快，沒多久就看不到他了。那天很熱，我隻穿了sports bra和短褲。 跑進一個比較陰暗的樹林，突然有人從背後使勁拽我。

這之前我帶著耳機，完全沒有意識到後麵有人。隻在眼光餘角看到是兩個人，穿著hoodie。那時候我想，難道這種可怕的悲劇就要發生在我身上了。

萬幸的是，有一對夫婦遛狗迎麵走過來，那兩個人立即揚長而去。我從頭到尾都沒有看清楚那兩個人。我站在那裏不知道該怎麽辦。

過了一會兒，我同事也折返回來找我了，看到他我才意識到自己非常traumatized，說話都哆嗦了。他一直抱歉說不應該扔下我，然後我們一起慢跑回去。 其實隻有短短幾分鍾，細節我也記不清楚了，但是那種恐懼揮之不去。

直到現在，我一個人跑步的時候會很神經質地往回看，怕有人跟著我。 那件事發生以後我會質疑是不是我自己做的不好，不該天黑一個人跑步，或者不該穿著暴露的sports bra和短褲，但是我想，這不應該是我的錯，一個女性，應該有權力在她想跑步的時候出去跑步，穿她認為合適的跑步衣服。

後來老公給我買了self defensive key chain, 我每次跑步都握在手心裏，在腰帶上掛著pepper spray，也盡量避免黑夜跑步。

跑步安全很重要，女生們要多小心。

所有跟帖： 

• 不要戴耳機。首先這給人看到認為你是個把自己跟外界封閉起來的容易目標。不要讓人認為有機可乘是防衛的第一條。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 21:58:48

• 路跑時可能還會遇到其它不測，還是結伴相互照應為好 -山地野溝- ♂ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 22:24:32

• 隻帶一隻藍牙,可以聽音樂也可以聽到周圍的聲音,盡量不要晚上單獨去太僻靜的地方跑 -常如- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 04:34:32

• 抱抱。 -羽絨服- ♂ (185 bytes) () 05/20/2022 postreply 22:20:38

• 鑰匙掛沒啥用。不如帶把刀子。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 22:25:58

• 那就是給壞人提供現成武器了。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 22:30:19

• 要這心態幹脆別出門了。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 22:33:27

• 我去過的荒郊野嶺，肯定不比你少。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 22:39:21

• 男女有別，沒人劫我的色啊。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 22:41:29

• 不要路過高老莊 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 22:59:12

• 還有盤絲洞。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 23:13:10

• 不如帶槍 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 22:45:41

• need ccw... -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 22:57:07

• Open carry -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 06:38:49

• 慰問。安全第一。 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 22:20:55

• 抱抱，當時肯定很驚恐，還好沒事。希望你的朋友也沒事 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 23:11:06

• 避免夜跑，避免樹林這種視覺有遮擋的地方， -清水勝濃茶- ♀ (143 bytes) () 05/21/2022 postreply 02:34:51

• 這膽子也是real大了，還好你吉人天相，運氣好。我膽小，天黑了也最多在小區裏跑過。 -路過2013- ♀ (772 bytes) () 05/21/2022 postreply 04:04:55

• 找了半天才找到敏感詞，原來不準說扇 一 大 嘴 巴 子 -路過2013- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 04:17:12

• 如果 -杏梨桃李- ♀ (179 bytes) () 05/21/2022 postreply 06:29:56

• 我覺得這事吧 -路過2013- ♀ (164 bytes) () 05/21/2022 postreply 09:12:21

• 兩年前微信裏讀到一個華人女護士自己在公園散步幾乎被強奸殺害的故事，是她自己寫的，參加了一個 -AprilMei- ♀ (875 bytes) () 05/21/2022 postreply 05:18:45

• 不久前看到一起hiking trail上的強奸案，正好在我去那裏hiking後一周，非常後怕。我都是上午hiking，不 -AprilMei- ♀ (95 bytes) () 05/21/2022 postreply 05:36:37

• 我也是 -杏梨桃李- ♀ (90 bytes) () 05/21/2022 postreply 05:59:10

• 太可怕了！牢記，牢記 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 06:36:56

• 其它情況下也要警惕。幾年前我家領導走路路過一個非常安靜的社區，有一個陌生亞裔女人 -coach1960- ♂ (206 bytes) () 05/21/2022 postreply 06:43:44

• 那兩個要劫你的是預先有準備的， -光鹽行者- ♂ (80 bytes) () 05/21/2022 postreply 07:54:36

• get a dog -sap200- ♂ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 08:57:29

• 那個怎麽用呢？ -天地談- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 09:25:24

• 我買了電擊槍。辣椒噴霧要看風向，風向不對會噴到自己。 -rose_sunny- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 09:52:52

• 勞駕能把電擊槍給個鏈接或者名字型號嗎？先謝謝了。今天上午去的一個trail,風景優美寬闊，但是一個人沒有，確實有點怕。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 10:54:32

• amazon上有很多。 -AprilMei- ♀ (491 bytes) () 05/21/2022 postreply 10:58:35

• 謝謝梅妹！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 12:08:24

• 看這裏 -rose_sunny- ♀ (341 bytes) () 05/21/2022 postreply 11:11:43

• 謝謝玫瑰妹妹。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 12:09:11

• 早晚跑步，安全是個問題，另外，我在多倫多，跑步的地方遇見4-5次土狼了，確實需要手裏有個武器，起碼壯個膽。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 12:15:35

• 說個搞笑的，讓你們樂一樂：我跑步的地方，有家貓出沒，每次遇見，嚇得我會打寒顫，但我不怕狗。一定是上輩子被貓傷害過。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 12:20:11

• 謝謝花班的分享，對我們大家是一個很好的提醒。我曾經喜歡戴耳機聽著音樂跑步，但為了安全而放棄了。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 12:33:36

• 最最重要的不要在過於僻靜的地方的單獨活動。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 12:38:20

• 還好有驚無險。去公園跑最好多人結伴去，如果一個人跑就跑有人住的小區或者街上比較安全。 -醉臥逍遙- ♂ (86 bytes) () 05/21/2022 postreply 13:39:57

• 我跑步都在主路上跑。安全最重要 -Sula- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 14:32:01

• 歹徒當然是守株待兔，你準備的一切隻是給他們增加難度，另找容易的目標，真急了照上不誤。黑夜進樹林, 那是他們的地盤！ -周老大- ♂ (50 bytes) () 05/21/2022 postreply 14:43:53

• 嚇人，這種風險要盡量規避 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 18:39:49

• 美國的好日子過去了。 -xiaoou2000- ♂ (677 bytes) () 05/21/2022 postreply 19:00:58

• 有沒有人試過電擊槍，效果如何？ -大西洋裏來的人- ♂ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 19:07:00

• 身上帶把槍有那麽難嗎？要把這個練成習慣，出門就別腰上。 -我胡說八道- ♂ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 21:26:46

• 耳機永遠隻帶一個， 隨時關注周邊的情況 -orangee- ♀ (0 bytes) () 05/22/2022 postreply 08:09:39