我記得從一個科普裏看到，“少食多餐”並不是太好，因為經常在刺激身體分泌胰島素，其實會協助造成 ‘胰島素抵抗’。

來源: tina2007 於 2022-05-20 09:51:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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