更多,吃了不易餓,這是好處。
量變決定質變,吃多少當然很重要。糙米我不吃,但不是因為你的理論。糙米更難消化,飽足感更強,纖維
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鍛煉已經夠折磨人了,再吃糙米,人健康的活著是為什麽?
-LexusOnly-
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05/20/2022 postreply
06:32:59
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我覺得白米難吃,糙米比白米好吃些。
-enjoynow-
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05/20/2022 postreply
16:12:29