我盡量買高質量的水果,最近他是喜歡上了,又擔心引起糖尿病。。。。。不知道該如何辦了?

所有跟帖: 

小孩子糖尿病,我不厚道的笑了。 -<好片>- 給 <好片> 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 18:53:59

您的意思是不用擔心,我們小時候也是吃水果長大,目前也沒有高血糖,看來不用擔心; -Aywl888- 給 Aywl888 發送悄悄話 Aywl888 的博客首頁 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 19:10:41

太多水果也不好。我以前就是吃水果很多 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 19:12:42

你現在有啥毛病,是小時候吃蘋果吃的? -<好片>- 給 <好片> 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 19:19:21

沒啥毛病,就是比較胖。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (59 bytes) () 05/19/2022 postreply 19:32:34

要看孩子本身的體重和運動量吧。如果本身飲食已經很高的碳水化合物了,水果也要適當控製一下,除非是很強的運動孩子 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (266 bytes) () 05/19/2022 postreply 19:59:59

我小時候在國內把蔬菜當飯吃; -Aywl888- 給 Aywl888 發送悄悄話 Aywl888 的博客首頁 (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 06:51:03

美國現在兒童肥胖和糖尿病發病率是很高的,每五個teen中就有一個prediabetes -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:02:06

小時候吃不飽飯,天天水果充饑,就像以前隻有窮人才吃螃蟹。 -<好片>- 給 <好片> 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:06:35

對,歸根結底是總體熱量已經很高了,再吃水果,就多了 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:09:14

你還有水果吃。我們沒水果的地方就剩喝涼水了。中學時晚自習最難熬。 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:09:37

半夜晚自習去買小餛飩的羞愧飄過 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:11:59

糧食是定量的,水果滿山都是。上課前老師檢查手,誰的手黃黃的肯定是上山偷核桃吃了,那種黃很多天都洗不掉。 -<好片>- 給 <好片> 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:25:29

水果和核桃,這飲食太讚了 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 05/19/2022 postreply 20:27:57

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