我都是做十幾、二十個且持續一段時間直到身體徹底適應才增加重量。
什麽東西漲得快就一定降得快,所以我是不太同意做3、5個就加重量的。
所有跟帖:
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前幾天有人說過, 能做三個就加重量
-LexusOnly-
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05/19/2022 postreply
09:28:10
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I would do 8...
-borisg-
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05/19/2022 postreply
09:29:32
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油價漲得快,怎麽還不降:)
-喵兒爸-
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05/19/2022 postreply
10:39:10
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喵兒爸抬杠。
-<好片>-
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05/19/2022 postreply
11:37:27