一般是從床上爬起來先做完俯臥撐，再換衣服出去跑步，手機都不曉得扔哪裏去了

來源: polebear 於 2022-05-17 18:07:27 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (42 bytes)

我不帶手機，iPad進臥室

所有跟帖： 

• 這是個好timing。 我明天開始試試～～ -唐歌- ♀ 給 唐歌 發送悄悄話 唐歌 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2022 postreply 18:20:50

• 雖然動作不標準，但是core strength 跟以前比，應該好了不少 -polebear- ♀ 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2022 postreply 18:23:31

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